女性14岁，心理压力大

健康咨询描述： 不想跟别人说，包括父母，感觉侬多事情想不通，心理压力大，想什么没什么，感觉父母不够关心，不够理解自己

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 14:13:13
      这种情况需要花些时间好好整理一下自己的事情和心情，要放松心情，不要胡思乱想，要叫内心的感受，说给亲人听，让他们帮你，也可以释放内心的压力，自己的父母是自己最亲的人，他们不可能不关心你，不理解你，你要和他们沟通交流。