腰部疼痛腰肌劳损怎么办

健康咨询描述： 上完班腰部裤子上一点点挺起腰就有点痛不挺直还好睡一觉过后没那么疼之前去看过医生说腰肌劳损在家休息几天就好现在过来2-3个月还是一样疼已经持续差不多大半年了能治疗好吗

专业回复

董征 锦州市中心医院   副主任医师 2021-06-04 08:23:07
      腰肌劳损是可以治愈的，但治愈以后也要注意保养，否则还会复发。治疗的方法主要是局部手法按摩以及物理治疗或外用活血止痛的膏药。平时应该避免长时间保持坐位的姿势。还要进行腰背肌锻炼，提高肌肉力量。
      

付永刚 滦南县医院   副主任医师 2021-06-04 08:22:23
      通过你的详细描述，分析目前情况，建议腰椎核磁共振检查明确诊断指导下一步治疗。考虑腰肌劳损的话建议口服舒筋活血药物局部热敷烤电微波治疗。建议适当休息一段时间，建议配合按摩推拿正骨治疗。不要暴力活动。