失眠症要怎么治疗

健康咨询描述： 失眠症要怎么治疗

专业回复

庞吉成 淄博市妇幼保健院   主治医师 2021-06-02 20:37:31
      可以到医院进行全面检查，明确具体病因，然后再来选择合适的治疗方案。日常一定要保持充足的睡眠时间，可以在睡前适当运动或者是喝一些蜂蜜水，能够有效缓解失眠现象。