孩子怎么补钙?

健康咨询描述： 孩子怎么补钙?

专业回复

岳光 邹平市中医院   主治医师 2021-06-02 17:16:59
      小孩子补钙，建议要注意保持良好的生活作息和饮食结构。尽量不要吃，生冷油腻以及刺激性的食物，多吃富含优质蛋白和矿物质的食物。比如可以选择豆制品，奶制品，鸡肉与排骨。