右眼角一直跳，跳了好几天了

健康咨询描述： 我最近失眠挺严重的，以前也没有跳过。 不知道什么情况

专业回复

张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 2021-06-02 16:51:02
      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己最近失眠严重，眼睛一直跳动好几天了，可能是过度疲劳眼动眼神经过度劳累的。
      指导意见：
      建议平时应该有自信心和勇气，多户外参加集体活动，多选择自己比较感兴趣或规律作息时间，学会调节自己心态放松自己内心压抑，每天保持乐观心态和充足休息睡眠时间进行观察必要时在医生指导下检查治疗。
      

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2021-06-02 16:53:03
      病情分析：
      您好，据您所述的情况有明确的失眠现象存在，不排除由于自我的视觉疲劳以及本身影响到动眼神经或者是影响到颜面部的肌肉紧张，结合有无机体的受环境因素影响，导致有研检部的抽动，不排除。
      指导意见：
      这种情况是需要自我的热敷眼部或者是代言照来缓解当前的疲劳，同时要查找失眠的原因，必要时服用营养植物神经和镇静安神类的药物。要尽可能的自我减压，通过有氧运动或者是改善睡眠一些方法。