蜂蜜怎么喝才减肥？

健康咨询描述： 蜂蜜怎么喝才减肥？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-06-02 17:19:00
      指导意见：
      喝蜂蜜水的正确时间是在饭后的半小时至一小时内喝，效果是最佳的，如果想达到减肥瘦身的效果，可以在每天早晨早餐后半小时，喝蜂蜜水可以排出体内多余的油脂。同时一定要加强体育锻炼来进行减肥。