哺乳期吃枸杞尖能补充什么营养

健康咨询描述： 哺乳期吃枸杞尖能补充什么营养

专业回复

彭莹 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-06-02 11:28:21
      哺乳期吃枸杞尖儿的话，这种情况有一定的补气补血的功效。在哺乳期间尽量多吃一些大枣，还有动物的肝脏之类的，有一定的补血的功效。还要多吃一些核桃坚果之类的。