健身房减肥饮食

健康咨询描述： 健身房减肥饮食

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孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-06-02 14:06:46
      健身房的减肥饮食是减少卡路里的摄入，减少碳水的摄入，但是一定会增加蛋白质的摄入的，来保证身体的营养物质均衡，要注意避免出现营养不良的情况