高龄孕妇孕晚期饮食要注意什么？

健康咨询描述： 高龄孕妇孕晚期饮食要注意什么？

专业回复

蔡斌 上海市第一人民医院   副主任医师 2022-11-03 03:31:59
      高龄孕妇在后期必须要摄入充足的叶酸，可以吃菠菜、小白菜、生菜等含有富含叶酸的食物。胎儿的发育过程中不可以缺少钙，建议高龄孕妇多吃牛奶、骨头汤等钙含量高的食物。