妊辰糖尿病孕妇可吃甜玉米吗

健康咨询描述： 妊辰糖尿病孕妇可吃甜玉米吗

专业回复

丁丽萍 呼伦贝尔市人民医院   主任医师 2021-06-01 21:59:09
      尽量不要吃这个，升高血糖太明显了。
      健康饮食指导：不能喝酒、不能抽烟、不能喝饮料和果汁和甜奶茶。不能吃甜食。吃饭顺序：先吃大量粗纤维深绿色蔬菜～蛋白质均匀分配到三餐～最后吃少量主食。青菜不限量、越多越好。蛋白质包括：所有瘦肉、鱼虾的、豆腐、每餐2两。牛奶、无糖酸奶和豆浆也是蛋白质。主食每餐1两（女生）、2两（男生）左右。主食必须少吃、定量（米饭、馒头、饼、面条、土豆地瓜倭瓜、南瓜、芋头等都是主食、一餐只能吃一种、代替主食）这个是比较科学的饮食结构。保持理想体重、延缓三高。早餐：200毫升牛奶2袋+鸡蛋1-2个+主食1～2两；血糖偏高的不能喝粥、因为吸收太快升糖快血糖忽高忽低、午餐前容易低血糖。午餐和晚餐：绿叶蔬菜一大盘+瘦肉鱼虾豆腐1-2两+主食1-2两。血糖控制良好的两餐中间、和睡前增加2两水果。无糖食品不能吃（都是淀粉做的，淀粉就是糖+大量脂肪）。科学运动指导：餐后30分-1小时左右活动30-60分钟。糖尿病人餐前不能运动。
      

赵加 保定市第一中医院   主治医师 2021-06-01 21:59:45
      指导意见：
      妊娠糖尿病的患者不适合吃甜玉米，适合吃普通的玉米，玉米属于粗粮，对健康有利。妊娠糖尿病的患者要掌握住饮食原则，这种病的人的饮食原则是饮食要清淡，不要吃太咸，太油腻以及太甜的食物。