腰部骨头裂该吃什么好？

健康咨询描述： 腰部骨头裂该吃什么好？

专业回复

徐磊磊 南京鼓楼医院   副主任医师 2022-11-05 09:57:48
      可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以吃豆制品，多喝牛奶，可以适当的喝一些骨头汤，不要吃生冷辛辣，油炸刺激性的食物，可以多吃一些含钙比较高的食物，多晒太阳，促进钙质吸收。