按摩腹部可以治便秘吗？

健康咨询描述： 按摩腹部可以治便秘吗？

专业回复

刘光伟 河南中医药大学第一附属医院   主任医师 2022-12-01 11:42:31
      用按摩器按摩肚子，能加快肠道蠕动，起到缓解便秘的效果，长期使用对肠道有好处，刺激肠道蠕动，需要一定的技巧，首先要顺着肠子排空的方向按摩的时候，一般从左下腹然后到右上腹按顺时针方向再到左上腹左下腹这样一个按摩顺序按摩30~50次，因为大便的排空也是顺着这个方向。