胳膊筋疼，怎么缓解？

健康咨询描述： 胳膊筋疼，怎么缓解？

专业回复

昌春雷 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-06-01 04:21:12
      这种情况考虑可能是肌腱或韧带的损伤，建议你平时多吃新鲜水果，蔬菜，少食辛辣刺激性的饮食的，适当锻炼，避免劳累过度，可以做局部的针灸理疗按摩，必要时可以对症治疗。