老人常吃海带有什么作用？

健康咨询描述： 老人常吃海带有什么作用？

专业回复

张晏 北京医院   副主任医师 2022-10-15 15:56:30
      老人吃海带的好处有很多，如果老人肠胃功能没有问题，可以适量食用。海带含有多种维生素以及微量元素，比如硒元素具有抗氧化、抗癌的作用，是天然的抗癌良物。