乙肝患者失眠怎么办？

健康咨询描述： 乙肝患者失眠怎么办？

专业回复

王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2021-05-31 18:43:00
      你好！乙肝患者失眠主要与精神因素影响有关，需要及时调整心态，平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡泡脚，清淡饮食。