高血压糖尿病高血脂适合吃海带吗

健康咨询描述： 高血压糖尿病高血脂适合吃海带吗

专业回复

曲鑫 山东省立第三医院   主治医师 2021-05-30 22:36:46
      可以适当吃，但是不要吃的过度多。平时一定要营养搭配均衡，保证低脂低糖低盐的饮食。可以吃粗粮。多锻炼，多吃新鲜蔬菜水果。保证睡眠充足。提高自身免疫力。