耳聋预防方法有哪些？

健康咨询描述： 耳聋预防方法有哪些？

专业回复

刘兴强 东营市人民医院   主任医师 2021-05-30 15:05:55
      你好预防耳聋的方法应该是这样的，平时注意规律作息，不要熬夜，不要太疲劳。在饮食方面要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太油腻的食品。另外不能抠耳朵，你所在的环境噪音不能太大，包括生活环境和工作环境，平时不能戴耳机的听歌。另外要注意保护耳朵不能受到外伤啊。