脑梗塞要如何预防？

健康咨询描述： 脑梗塞要如何预防？

专业回复

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-05-30 08:01:42
      平时饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮或者是蛋白质高的食物。不要吃油腻的食物和动物的肝脏。同时也要戒烟戒酒。生活中一定要控制好血压，血糖和血脂，能够预防脑梗塞。