钙片吃多了会便秘吗

健康咨询描述： 钙片吃多了会便秘吗

专业回复

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-05-29 22:08:45
      指导意见：
      钙片吃多了应该会引起便秘症状。尽量少吃钙片，缺钙需要加强营养调理补钙，排骨汤、鲫鱼汤、纯牛奶、虾皮、骨头汤、牛肉等。需要多吃新鲜蔬菜和水果，吃饮食清淡食物。