冬天上火了应该吃什么水果？

健康咨询描述： 冬天上火了应该吃什么水果？

专业回复

周旭 本溪市中医院   副主任医师 2021-05-29 22:29:33
      你好！
      如果冬天上火的话，可以吃猕猴桃，梨，柚子，火龙果，西瓜，冬瓜，榴莲，柚子，苹果，香蕉，橙子，葡萄柿子。这些水果都具有清热解毒，生津润燥，清心泻火的作用，这些水果适合冬天上火的时候吃，少吃辛辣刺激食物，饮食以清淡为主。