腰椎间盘滑脱如何锻炼

健康咨询描述： 腰椎间盘滑脱如何锻炼

专业回复

李世赞 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-29 20:40:26
      腰椎滑脱主要通过锻炼的方式来加强肌肉的稳定性，通过肌肉的稳定来问，定几注，腰椎滑脱的患者，在做了规范的治疗之后可以采用在恢复的早期，建议在床上功能锻炼为主，在患者可以下床活动之后，建议首先练习平路慢走或者平路慢跑。