哺乳期气血虚如何调理？

健康咨询描述： 哺乳期气血虚如何调理？

专业回复

张富华 邹平市中医院   主治医师 2021-05-28 21:37:11
      由于产后身体虚弱再加上喂奶容易造成产妇的气血亏虚，可以多吃一些补血的食物，比如红枣，红糖，黑木耳，黑芝麻，鲫鱼等，必要时还可以加一些中药材。