高血压病人在饮食方面应注意什么？

健康咨询描述： 高血压病人在饮食方面应注意什么？

专业回复

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2021-05-28 14:23:55
      指导意见：
      限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。2。少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉。3。少吃动物脂肪