每天总是觉得精力不济，很累没精神

健康咨询描述： 每天总是觉得精力不济，很困，很累，没精神，不熬夜，十点半之前一定睡觉，大多十点之前睡觉，早上六点半起床，晚上起床两次，给孩子盖被子，为什么总是休息不过来？是怎么回事？体检正常，只是有慢性萎缩性胃炎

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 14:03:29
      你好，你长时间的体乏无力，可能是有碱贫血，建议你还是到医院去查个血常规看一下。女性尤其是月经量过多很容易出现贫血的，平时可以吃点大红枣，吃一点黄芪当归，补一下气血，改善症状。