腰肌劳损如何控制饮食

健康咨询描述： 腰肌劳损如何控制饮食

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王有雪 沈阳市中西医结合医院   主治医师 2021-05-27 21:07:55
      腰肌劳损，可多吃含钙量高的食物，如海带虾皮，奶酪牛奶，豆制品，芝麻酱等。对于生冷的食物，如冰淇淋，寒性的食物如西瓜柿子，对于油炸黏腻的食物如街边烧烤，还是建议不宜多吃。