为预防中暑应多喝什么？

健康咨询描述： 为预防中暑应多喝什么？

专业回复

刘晓 烟台市蓬莱中医医院   主治医师 2021-05-27 20:37:51
      预防中暑可以适当多喝绿豆汤，绿豆汤具有解暑的作用，可以预防中暑。也可以多喝果汁，或者多吃新鲜的蔬菜、水果，不仅可以补充维生素，还能够补充水分，也能够有效预防中暑。