腰部疼痛，弯腰时疼痛

健康咨询描述： 18年搬约50斤重物，搬了两三趟，突然腰部剧烈刺痛，当时几乎直不起腰，并且持续了一星期，没去医院。然后慢慢好转，到目前期间，偶尔疼痛。今天（2021年5月27日）中午洗碗弯着腰突然又感不适，随后从中午到晚上都是刺痛感明显，特别是弯腰或者更换姿势时最为明显，痛感也最强，具体疼痛部位是尾椎骨上方约5公分偏右侧0-5公分

专业回复

王伟廷 邹平市中医院   主治医师 2021-05-28 08:36:05
      症状如你所说，考虑与软组织损伤有关，建议你检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前，休息，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，局部涂抹活血止痛药膏观察治疗。
      

马龙驹 扬州市江都人民医院   副主任医师 2021-05-28 08:23:28
      指导意见：
      你好，根据你的描述和症状，目前考虑是腰肌劳损可能，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
      建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服腰痛宁胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。