空腹可以喝纯牛奶吗?

  女 | 21岁 2021-05-27 17:04:50 1人回复 来自

健康咨询描述: 早上起床大概十点多,空腹喝了纯牛奶,吃了泡面,十二点半上班就有些头晕,想吐还犯困。

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 10:53:52
      指导意见:
      如果平时胃口比较好,空腹也可以喝纯牛奶,如果胃口不好经常肚子胀气,大便不正常就不要空腹喝纯牛奶,纯牛奶不容易消化吸收,喝了以后容易加重胃病。纯牛奶含丰富的蛋白质,能增加身体的抗病能力。