睡不着，莫名其妙哭，

健康咨询描述： 刚刚十二点多的时候准备睡觉，怎么都睡不着然后就开始莫名其妙哭

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-09-27 18:33:48
      目前存在一定的情绪问题，例如情绪不稳定或者心情低落。不良情绪可以影响睡眠或者引起失眠。大多存在精神心理因素，或者与生理因素有关。需要调整心态，提高自信心，加强沟通，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。