减肥吃什么抑制食欲？

健康咨询描述： 减肥吃什么抑制食欲？

专业回复

王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 2021-05-26 14:41:47
      病情分析：
      如果你减肥的时候就是自己控制饮食，并不是吃什么，胖子你要吃的不要太高，达到身体正常的需要就可以了，然后可以锻炼，这个要减少一些肠道吸收一些食物就能够达到减肥的目的，而且要注意采用咱的均衡营养。
      指导意见：