鼾症吃什么食物合适

健康咨询描述： 鼾症吃什么食物合适

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孙丰林 淄博市中心医院   主治医师 2021-05-26 11:40:13
      睡觉打鼾有很多危险，而且长期睡觉打鼾，还可能会引起心血管疾病，要特别注意饮食，多吃清淡，有营养的食物，不要吃油炸上火的食物，可以多吃黄豆，多喝豆浆，蜂蜜具有清热消炎的润肺的作用，在睡前喝点蜂蜜水，可以缓解喉咙的不适，从而改善睡觉打鼾。