小孩子喝咖啡失眠怎么办

健康咨询描述： 小孩子喝咖啡失眠怎么办

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-05-28 22:05:55
      小孩子不要喝咖啡，咖啡有镇静的作用，会使人失眠的，针对这种情况，在睡觉之前不要喝这些刺激性的东西了，首先要分散一下注意力，加速睡眠，不要熬夜。可以喝杯温牛奶。