高血压患者多吃水果有啥好处？

健康咨询描述： 高血压患者多吃水果有啥好处？

专业回复

曲鑫 山东省立第三医院   主治医师 2021-05-25 21:38:05
      可以多吃一些水果，多吃一些补充身体营养的，少吃含糖量过高的。饮食清淡，营养搭配要均衡，会吃一些鱼肉，鸡肉等食物，多锻炼身体保证睡眠充足，作息规律，健康饮食，不要吃过于辛辣刺激性食物，不要过度饮酒。