骑动感单车膝盖疼怎么治疗

健康咨询描述： 骑动感单车膝盖疼怎么治疗

专业回复

王富 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-05-25 10:46:04
      如果有比较明显的疼痛，通过休息症状也无法自然缓解的话，就先不要骑动感单车了也要限制其他的膝关节的负重活动，比如说频繁的上下楼梯，蹲起好跳，爬山等活动，局部可以多热敷一下也可以贴膏药，比如说云南白药膏或者活血止痛膏，再观察看看注意保暖别受凉。