如何能预防阳痿？

健康咨询描述： 如何能预防阳痿？

专业回复

李玉侨 聊城市人民医院   主治医师 2021-05-25 01:56:32
      阳痿一般来说跟肾虚有一定的关系，日常生活中多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，牡蛎，生长韭菜等，性生活要适度，不要手淫，坚持做深蹲，提肛的运动，不要熬夜，戒烟戒酒，养成良好的生活卫生习惯。