枸杞子泡水喝对女性的好处?每天泡枸杞喝有好处吗?

健康咨询描述： 枸杞子泡水喝对女性的好处?每天泡枸杞喝有好处吗?

专业回复

房晓莉 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-05-25 20:31:30
      经常枸杞泡水喝对身体是非常有好处的，枸杞具有滋养肝肾，清热明目，补虚益精的功效，经常使用枸杞泡水喝可以提高免疫力，还有抗衰老，抗肿瘤，抗疲劳，抗辐射，预防动脉粥样硬化的作用。
      

张松 临沂市第四人民医院   主治医师 2021-05-24 19:54:27
      枸杞泡水喝可以滋阴补肾，具有很好的抗氧化作用，女性喝枸杞水的话可以滋养皮肤，使皮肤变得光滑细腻。枸杞中含有补血的成分，贫血的人可以食用。
      

王志明 江西省中西医结合医院   主治医师 2021-05-25 09:43:00
      指导意见：
      枸杞是我们生活中比较常见的补品之一，很多人用它来泡水喝，它的功效也特别的多。首先可以提高我们的免疫力，促进造血功能的恢复。此外枸杞还能起到滋肝补肾和延缓衰老的作用。最后，枸杞最被人熟知的功效是养肝明目的作用。经常喝枸杞水可以改善身体的体质。睡眠不好和失眠的人也可以用枸杞水来治疗。
      
      以上是对“枸杞子泡水喝对女性的好处?每天泡枸杞喝有好处吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！