高血压能吃什么?
保密 | 0个月 2021-05-24 12:13:40 1人回复 来自健康咨询描述: 高血压能吃什么?
专业回复
牛洪梅 山东省立第三医院 副主任医师
2021-05-24 12:21:46 指导意见:
豆制品,无论是红小豆,绿豆,黄豆还是黑豆,只要是豆制品,含钾都十分丰富,而且大豆制品中含钙和镁也是比较丰富的,对于高血压来说都是非常有帮助的。多吃蔬菜,尤其是新鲜的蔬菜,含有丰富的维生素和微量元素有助于血压的控制。