吃什么可以升高血压同时不升高血糖和血脂

健康咨询描述： 吃什么可以升高血压同时不升高血糖和血脂

专业回复

李洪宇 沈阳市中西医结合医院   主任医师 2021-05-24 06:25:11
      升高血压可以吃一些富含蛋白质的食物和增加钠盐的摄入。如精瘦肉、蛋类、鱼虾、大豆等,可以喝一些淡盐水。同时适当的加强平时的锻炼,提高个人体质。