减肥期间可以吃火龙果吗？

健康咨询描述： 减肥期间可以吃火龙果吗？

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-05-23 13:40:24
      减肥期间是可以吃火龙果的，火龙果并不会引起发胖还可以有利于减肥的效果，吃火龙果会增加饱腹感，能够减少食物的摄取量，火龙果里面含有丰富的膳食纤维能促进新陈代谢达到排便通畅的效果，所以减肥期间吃些火龙果是有利于减肥的。