如何健康减肥不反弹，吃中药可以减肥吗？

健康咨询描述： 如何健康减肥不反弹，吃中药可以减肥吗？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-23 13:24:46
      指导意见：
      不建议是要药物进行减肥，是药三分毒，而且药物有很多的副作用，建议您采取健康科学的减肥方式，饮食以清淡为主，少食辛辣刺激性食物，多运动，平时多做一些有氧运动。