髌骨骨折怎么锻炼抬腿

健康咨询描述： 髌骨骨折怎么锻炼抬腿

专业回复

王建军 北京中医药大学东直门医院   主任医师 2022-12-28 20:16:44
      在骨折早期可以在床上锻炼，小腿垂直于床边，缓慢屈伸膝关节，在骨折3~4周以后可逐渐负重下地，根据骨折稳定性确定负重，力量大小，现在不能弯曲，可以伸直抬腿，慢慢锻炼，一开始力量是不够，骨折能定性好可以正常活动，稳定性差就需要活动。