踝关节损伤应注意哪些

健康咨询描述： 踝关节损伤应注意哪些

专业回复

钟声 海城正骨医院   副主任医师 2021-05-21 11:17:41
      对于踝关节扭伤后，应该注意避免吃辛辣刺激性的食物，抽烟喝酒等，避免局部肿胀加重，踝关节扭伤后很容易损伤到关节周围，韧带组织在损伤后两个月内避免穿高跟鞋，防止再次扭伤关节，避免出现习惯性崴脚等情况，疼痛严重时可以进行冰敷，或者口服非甾体消炎镇痛药物控制疼痛