老年贫血怎么食补？

健康咨询描述： 老年贫血怎么食补？

专业回复

孙于谦 北京大学人民医院   副主任医师 2022-12-30 19:05:17
      老年人贫血多是由于消化不好引起的，缺铁性贫血，可以补充造血的原料，比如说多吃鸡蛋，多吃瘦肉，多吃大枣，通过饮食有效的补充铁元素。多吃蔬菜水果，补充其他造血原料。