因为膝关节跳舞时扭伤

健康咨询描述： 我的脚受伤已有一个月多六天了，扭伤第二天不能弯曲，很痛，接下来在药店买了药膏和口服药，俩天后明显好转，我以为全部好了，正常上班行走，但紧接下来又痛了直到现在反反复复，只要不长时间行走不肿也不痛，但稍走多点爬楼梯或者下蹲就会感到不适

专业回复

邓燕 滕州市中心人民医院   副主任医师 2021-05-21 08:55:06
      你好，根据你的叙述分析，这种情况是活动太早了。关节扭伤肯定是有韧带扭伤，韧带损伤必须休息制动一个半月左右，或三个月。甚至需要石膏或支具固定。韧带损伤必须休息制动才能恢复。
      

刘东 邹平市中医院   主治医师 2021-05-21 08:51:57
      症状如你所说，建议你检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前，考虑是软组织损伤所致，建议你休息，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部涂抹活血止痛药膏，口服活血化瘀药物观察治疗。
      

沈建明 绍兴市中心医院   主任医师 2021-05-21 08:20:01
      很有可能是半月板或者软骨出现了问题，说明你的脚要以休息为主，尽量避免长时间的行走，平时要多注意热敷，做做理疗。可以吃点止痛药和营养软骨的药物，比如塞来昔布和硫酸氨基葡萄糖。
      
      以上是对“因为膝关节跳舞时扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！