如何锻炼预防脑血栓
保密 | 0个月 2021-05-20 19:31:53 1人回复 来自健康咨询描述: 如何锻炼预防脑血栓
专业回复
刘晓 烟台市蓬莱中医医院 主治医师
2021-05-20 20:01:15 引发脑血栓疾病的诱因,主要是由于血糖、血脂和血压,有很大的关联。在日常的生活里,多做一些户外运动,比如快走、慢跑、打太极拳、跳舞、游泳、登山等,这些运动能够起到降压、降脂和降糖的作用,也是能够提高人的身体免疫力,改善血液循环,是可以有效的预防脑血栓发生。