脚踝扭伤肿胀，怎样才能消肿？

健康咨询描述： 脚踝扭伤肿胀，怎样才能消肿？

专业回复

颜昕 漳州市医院   副主任医师 2021-05-20 07:37:39
      24小时之内用冷水冷敷，超过24小时之后用热水热敷，局部要注意到喷点云南白药气雾剂，建议这几天不要运动，注意休息一下，大概在一周左右，如果不是很严重的情况下就可以逐渐的好转恢复健康的。