腰突症术后做什么锻炼

健康咨询描述： 腰突症术后做什么锻炼

专业回复

梁文秀 来宾市中医医院   主治医师 2021-05-19 23:28:08
      你好，腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变并受到上半身的压力过大，向后突出压迫神经引起疼痛。腰椎间盘突出症手术之后一定要做一些腰部的功能锻炼，加强腰部的肌肉力量，比如说三点支撑，五点支撑或者是飞燕动作。