女生长期便秘怎么办

健康咨询描述： 女生长期便秘怎么办

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刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-05-19 22:08:16
      指导意见：
      女生长期便秘可能是饮食不良习惯或长时间工作坐运动少有关系。便秘需要多吃刺激性食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘，吃饮食清淡食物。