小腿太粗怎么瘦小腿

健康咨询描述： 小腿太粗怎么瘦小腿

专业回复

刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2021-05-19 21:56:31
      想要快速瘦小腿，可以通过骑自行车或者是快走的方法来进行改善，或者是躺在床上以后做骑自行车的动作，除了运动减肥以外还要注意饮食调理，在饮食上尽量避免使用热量高，脂肪含量比较高的食物，否则可能会引起身体肥胖，不建议使用减肥药物的减肥产品