外痔怎么预防

健康咨询描述： 外痔怎么预防

专业回复

李延海 滨州市中心医院   主治医师 2021-05-19 19:15:25
      痔疮主要是由长期不动或局部血流不畅引起，因此预防方法应该首先注意不要久坐，而要多锻炼，应该注意改善局部血液循环，每天用温水清洗按摩和热敷20分钟，日常饮食应该多吃新鲜蔬菜水果和其它富含维生素和纤维素的食物，少吃辛辣刺激的食物。